Все о финской сауне

Русская баня в Барнауле славится во всем мире своим жарким паром. Однако русская баня имеет не менее «теплолюбивую» сестру – финскую сауну.

Появлению финской сауны способствовали суровые климатические условия, тяжелый физический труд и обилие лесов в Финляндии.

Возможно, первоначально сауна использовалась не как помещение для мытья, а как средство восстановления сил после тяжелой работы. Стоит заметить, сто сауна сегодня очень популярна во всем мире, особенно это касается спортсменов, которые используют парную процедуру как эффективное средство восстановления после серьезных нагрузок.

В то время как банные традиции других стран мира претерпевали изменения в течении веков, роль финской сауны оставалась неизменной в любые времена. Для финнов посещение сауны – это жизненная необходимость, которая будет всегда иметь место. Практически каждый сельский дом оборудуется небольшой баней, которая, как правило, строится на берегу реки, моря или озера.

В городах с раннего утра и до позднего вечера функционируют крупные общественные сауны и бани.

Сауны также имеются на заводах, в школах, гостиницах, больницах и других учреждениях. Согласно статистике, на каждые пять человек в Финляндии приходится одна сауна.

Финские сауны в Барнауле отличаются своими размерами. Они могут вмещать от двух до 5-7 человек. Но принцип работы такой сауны один и он очень похож на принцип функционирования русской бани. Единственным отличием этих двух видов бань является тот факт, что русская баня в Барнауле оперирует влажным паром, а финская сауна в Барнауле – суховоздушная. Однако пар в русской бане, если он приготовлен по всем правилам, также должен быть сухим.

Также как и русские бани в Барнауле, древняя финская сауна топилась по-черному. Источником тепла в такой сауне выступал простейший камин с наваленными в него камнями. После того, как дрова в камине прогорали, бревенчатую хижину как следует проветривали от дыма и только после этого приступали к процедуре парения.

Парились, как правило, сидя или лежа на спине под самым потолком на специальной скамье. Температура достигала порядка 70-100 градусов. Волна горячего пара поднималась от раскаленных камней по мере того, как их обдавали водой.

Влажность воздуха уменьшалась после того, как влага впитывалась стенами хижины.

Также как и русский народ, финны любят испытывать резкую смену температуры. Например, можно из парилки нырнуть в холодную воду реки или озера. Правда не все любители финской сауны в Барнауле признают веник, так как он способствует увлажнению воздуха, но многие финны также не могут обойтись в сауне без этого приспособления для массажа.

По мнению древних финнов, сауна – это святыня, кроме того, они верили, что в облаках пара сауны скрывается добрый дух. Сауна всегда была универсальным местом отдыха. Там человек мог смыть нагрузку после тяжелой рабочей недели, отдохнуть в мирной тишине и одновременно ощущать как живительное тепло окутывает уставший организм, выводя вместе с потом все шлаки и токсины.

Для финна во все времена вряд ли можно было найти болезнь, которую бы он не стал бы лечить при помощи бани.

Недаром и до наших дней дожила пословица: «Если человека нельзя вылечить при помощи духов, смолы и сауны, он умрет».